La importancia del treball de la forca en el rendiment esportiu
Marc Teoric del entrenament de la forca
Duració: 02:04:42
218 visualitzacions
Miguel Velez
Un dels grans reptes de l'esport modern, i en particular en l'alt rendiment, esta sent el desenvolupament del treball de forca en totes les seues manifestacions. Els objectius del curs son definir els tipus de forca, comprendre les formes de millora, entendre les caracteristiques en el desenvolupament, valorar la importancia del treball de forca en
diferents col?lectius, dones i joves, i coneixer l'aplicacio practica dels elements teorics treballats.
Data pub.: 02-JUL-09